من المقبول عمومًا أن الساقين تتلقى نشاطًا بدنيًا فقط بعد مشي طويل أو جري مكثف. في هذه الأثناء ، يتعبون إذا بقوا في نفس الوضع لفترة طويلة. على سبيل المثال ، على سطح المكتب. إنه أمر سخيف ، لكن نفس كرسي المكتب الذي يوفر رأس المال الحي يصبح عدوًا لجسمنا. بعد كل شيء ، فإن العمل "المستقر" يؤثر سلبًا على الدورة الدموية ، ويثير بعض أمراض العمود الفقري ، وفي بعض الحالات يصبح سببًا لأمراض الأمعاء. اذا مالعمل؟ تغير وظائف؟ طبعا لا. كما يقول المثل ، لا يمكنك تغيير الموقف - تأقلم معه بنفسك. سوف يساعد في ذلك مسند قدم خاص.
ما هذا؟
مسند القدمين عبارة عن منصة دعم قابلة للتعديل حسب الارتفاع المطلوب وزاوية الميل. علاوة على ذلك ، يمكنك ضبط الوضع المطلوب دون تشتيت انتباهك عن العمل. يسمح لك الربيع الخاص برفع المنصة ، حيث يتم تثبيت ارتفاعها تحت ضغط الساقين. يوفر هذا التصميم غير المعقد وضعية عمل مريحة للجسم كله ، ويمنع التعبكثافة الجسم والعمالة.
عند تنظيم مكان العمل ، يعد مسند القدمين عنصرًا أساسيًا. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا تحقيق مناخ محلي مريح في الغرف الكبيرة المزودة بنظام تدفئة مركزي. وهذا النقص يؤدي إلى نزلات البرد بين العمال مما يؤثر على جودة وإنتاجية العمالة.
لتهيئة ظروف مريحة لقدميك حتى في أبرد الأجواء ، سيساعدك مسند القدمين بوظيفة التسخين. حتى وقت قريب ، تم تقديمه على شكل صندوق مستطيل بغطاء معدني ، حيث يتم توفير الحرارة والضوء بواسطة عدة مصابيح كهربائية أسفل شبكة شفافة. كان عيب هذا التصميم هو عدم القدرة على ضبط الإمالة والارتفاع. يختلف النموذج الحالي عن النموذج الأولي الخاص به بتصميم أكثر أناقة وإطار مطاطي ودعامة قابلة للسحب لتوفير زاوية الميل المطلوبة.
التطبيقات
أولاً وقبل كل شيء ، مسند الأقدام هو ضرورة مكتبية. تذكر عدد المرات التي بحثت فيها أرجلنا عن العارضة أسفل الطاولة خلال يوم العمل. في محاولة للعثور على وضع مريح ، نضع أرجلنا على ركبنا ، مما يتعارض مع الدورة الدموية الطبيعية. مسند القدمين ، الذي يجب شراؤه ببساطة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الوريدي والأوعية الدموية ، هو أيضًا أداة مفيدة للأطراف الصحية.
الخاصية الفريدة لهذه الآلية لتخفيف التوتر العضلي لا تستخدم فقط في العمل. يوصي أطباء الأطفال باستخدام هذاآلية للأمهات الشابات أثناء الرضاعة الطبيعية. يساعد مسند القدمين في رفع ركبتيك ، مما يتيح لك اتخاذ الوضع الأكثر راحة ليس فقط لجسم الأم المرضعة ، ولكن أيضًا للرضيع.
أيضًا ، يتم استخدام هذه المنصات من قبل الفنانين على المسرح الاحترافي. يساعد مسند القدمين على إبقاء الجسم في الموضع الصحيح أثناء العزف على الجيتار. وهي بالطبع تختلف في آليتها عن استاند المكتب لكنها تؤدي نفس الوظائف.
يتم استخدام تصميمات أكثر بساطة من قبل كبار السن الذين يعانون من آلام في المفاصل عند الاستحمام. إنها تساعد على الجلوس بشكل مريح أمام الكمبيوتر في المنزل ولا غنى عنها أثناء إجراء باديكير.