كيف تحمي نفسك في موقف حرج ولا تلعب الدور المميت للضحية في دراما الحياة المرتجلة؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى امتلاك معدات دفاع عن النفس معك وإتقان مهارات استخدامها. لنلقِ نظرة على طرق الدفاع التي يسمح بها القانون ، والتي تتطلب إذنًا خاصًا ، ونكتشف أيضًا مزايا وعيوب كل نوع